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kPNI / BIOHACKING

Unterstützung für dich - so individuell wie du

Gemeinsam formulieren wir deine Ziele und das weitere Vorgehen. Um ein Problem anzugehen und deine Ziele zu erreichen begleiten wir dich mit einem ganzheitlichen Ansatz mit folgenden Tipps.

kPNI - kognitive PsychoNeuroImmunologie

 

  Symptome​

  • unspezifische Schmerzen

  • Kopfschmerzen

  • Zyklusbeschwerden

  • Unverträglichkeiten

  • Hautveränderungen

  • Erschöpfung

  • Schlafstörungen

  • Konzentrationsschwierigkeiten

  • chronische Entzündungen

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  Krankheitsbilder​

  • Diabetes

  • depressive Verstimmungen

  • Hautveränderungen​

  • Übergewicht/Adipositas
  • ​Long Covid
  • Rheumatische Erkrankungen (Rheuma)
  • Multiple Sklerose​

Weitere Infos: Schweizer Gesellschaft für kPNI

natürliche Kräuter

Deine Systeme im Gleichgewicht​

Die klinische Psycho-Neuro-Immunologie ist eine Wissenschaft, welche die Zusammenhänge zwischen Psyche, Immunsystem und neurologischen Prozessen untersucht. Auch die Ernährung und die sozialen Strukturen eines Menschen nehmen Einfluss auf dieses Netzwerk.

Die PNI beruht auf der Erkenntnis, dass jedes Organ, jede Zelle fortwährend mit anderen Zellen kommuniziert, und dass unser Gehirn das Immunsystem auf verschiedene Weisen beeinflusst und vice versa das Immunsystem unser Gehirn. Jeder Mensch ist in sich ein Netzwerk, gleichzeitig aber auch Teil eines Netzwerks im sozialen Bereich.

Ein zentrales Thema sind Stress, psychische Belastungen oder durch falsche Ernährung hervorgerufene körperlichen Symptomen, bei denen man keine eindeutigen Hinweise auf ein körperliches Fehlverhalten findet.

Über eine ausführliche Befragung wird versucht herauszufinden, weshalb dein Körper Krankheitsverhalten hervorruft. Meistens werden mehrere Schlüsselpunkte gefunden, die über eine Kettenreaktion miteinander verbunden sind und gemeinsam zur Symptomatik beitragen. Die eigentliche Ursache kann psychischer, immunologischer und/oder neurologischer Natur sein. Der kPNI-Therapeut kann Blutwerte deuten und diverse Messungen vornehmen.

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Mittels einer genauen Erklärung des Krankheitsvorganges stärken und unterstützen wir dich mit Informationen in deinem Alltag. Es werden Ernährungs- und/oder Bewegungsvorschläge abgegeben und auf eventuelle Mangelerscheinungen hingewiesen.

biohacking for women

​Finde den Weg zu deiner allerbesten Version!​

Biohacking steht für das Analysieren und Verstehen des eigenen Körpers mittels verschiedener Hilfsmittel und einer starken Selbstwahrnehmung. Damit nimmst du deine Gesundheit wieder selbst in die Hand.

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Durch individuelle, natürliche Tipps, die ganz deinem Zyklus angepasst werden, gibts du deinem Körper die richtigen Reize.

Bringe deine Hormone, dein Immunsystem und deinen Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht und fühle dich dadurch stärker und energiegeladener.

Ernährung, Schlaf, Kraft sowie auch Kälte und Wärmeanwendungen bilden die zentralen Therapieansätze.

Du bist auch auf der Suche nach echtem Wissen über die Funktionen deines Körpers, damit du ihn besser verstehen kannst? Nach wissenschaftlich gut fundierten Lösungsansätzen ganz ohne Nebenwirkungen, die auch wirklich funktionieren? Und möchtest du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen? Dann bist du bei mir mit Biohacking an der richtigen Adresse!

 

Biohacking hackt deine Biologie, d.h du kannst mit der Zeit die Zeichen deines Körpers besser verstehen und ihm das geben, was er wirklich braucht. Vielleicht hat Gewichtszunahme gar nichts mit Faulheit zu tun und Erschöpfung bedeutet nicht automatisch, dass du einfach nur zu schwach bist. Sowie auch PMS kein natürliches Frauenübel ist, welches man zu aktzeptieren hat.

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Wir Frauen sind im Besitz eines Wunderwerks als Körper, der mit viel verschiedenen Funktionen ausgestattet ist.  Das macht ihn aber auch komplex, anfällig und er verdient deshalb spezielle Aufmerksamkeit.

 

Beim Biohacking können die Achsen gerichtet werden, damit Hormone, Immunsystem und Stoffwechsel wieder im Gleichgewicht stehen und du dich stärker und energiegeladener fühlst denn je. Alles, was es dafür braucht, ist Wissen und manchmal ein bisschen Willenskraft.

 

Beim Coaching können wir gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen. Du bestimmst Tempo und Machbarkeit und ich gebe dir die Werkzeuge dazu.

 

  Frauenthemen

  • Zyklusprobleme (PMS, Unregelmässigkeiten, etc.)

  • Polycystisches Ovarialsyndrom
  • Wechseljahrbeschwerden
  • Gewichtskontrolle
  • Hautveränderungen
  • Energiemanagement
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