IHHT (Intervall Hyperoxie Hypoxie Training)

 

 

IHHT ist eine der neuesten Therapiemethoden, um mehr Energie in den Alltag zu bekommen.

 

Über eine Atemmaske wird die Sauerstoffzufuhr zum Körper kontrolliert und reguliert und die Zellen bekommen somit den Reiz alte Mitochondrien (Kraftwerke der Zelle) zu beseitigen um Neue und Produktivere zu produzieren. Je mehr Mitochondrien eine Zelle besitzt, desto leistungsstärker und gesünder ist diese.

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Die Sitzung dauert ungefähr 50 Minuten und findet in liegender Position statt.

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IHHT eignet sich für jedermann, zeigt jedoch besonders positive Ergebnisse bei Spitzensportler, Long Covid Patienten, Erschöpfungszuständen, CFS und Personen, die abnehmen wollen.

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